Степери

Степпери для дому

Якщо ви шукаєте компактний та ефективний тренажер, варто купити степпер для дому. Він імітує ходьбу та підйом сходами, забезпечує рівномірне навантаження на м'язи ніг і допомагає підтримувати тіло в тонусі. Основні елементи конструкції - дві педалі-платформи, рух яких активує механізм. Інтенсивність можна регулювати вручну або за допомогою вбудованого монітора.

Користь степпера

Степпер допомагає залишатися активним навіть при сидячому способі життя. Регулярні тренування зміцнюють суглоби, м'язи та судини, нормалізують роботу серця й дихальної системи. Вони сприяють зниженню ваги, покращують форму тіла та роблять стегна і сідниці більш пружними. Основне навантаження припадає на ноги, особливо на стегна та литки.

Купити степпер варто тим, хто хоче тренуватися вдома без складних програм та додаткового обладнання. Він простий у використанні, займає небагато місця та підходить для щоденних занять.

Основні види

Існують балансувальні степпери для розвитку координації, моделі з ручками або еспандерами для додаткового навантаження на руки, міні-степпери без рукояток для компактних приміщень та сходинкові версії з рухомими ступенями, які частіше використовуються у спортзалах. В інтернет-магазині Veliki.com.ua представлені всі типи таких тренажерів.

Конструкція та навантаження

За конструкцією степпери бувають професійні, автономні та складні. Професійні розраховані на інтенсивне використання та відрізняються довговічністю. Автономні працюють від батарейок або акумуляторів і не потребують підключення до електромережі. Складні моделі зручні для невеликих квартир, їх можна легко прибрати після тренування.

За типом навантаження розрізняють механічні та електромагнітні степпери. Механічні вважаються простими й надійними, працюють на гідравлічних поршнях і не залежать від електроживлення. Електромагнітні забезпечують плавний хід і регульоване навантаження, але коштують дорожче й мають більші розміри. Хід педалей може бути залежним або незалежним - у другому випадку навантаження можна регулювати окремо для кожної ноги.

Функції та можливості

Сучасні степпери оснащені датчиками пульсу, дисплеєм і програмами тренувань. На екрані відображаються основні параметри: пульс, калорії, кількість кроків і пройдена відстань. Деякі моделі визначають відсоток жиру в організмі та оцінюють відновлення після занять.

• підключення до смартфона або комп’ютера для фіксації результатів;
• транспортні коліщата та еспандери для рук.

Більшість моделей розраховані на вагу користувача до 130 кг. Для більшого навантаження підходять професійні версії.

Купити степпер в Україні

На сайті Veliki.com.ua можна купити степпер за вигідною ціною з доставкою по всій Україні. Зручні фільтри допоможуть підібрати модель за брендом, конструкцією та типом навантаження. Доступні різні способи оплати й швидка доставка в будь-який регіон.

Степпер - практичне рішення для домашніх тренувань і підтримання форми. Оберіть відповідну модель і тренуйтеся вдома з комфортом.