Штанги, гирі та гантелі - це вільні ваги для занять фітнесом і пауерліфтингу. При тренуваннях з вільними вагами людське тіло залишається один на один зі снарядом - для утримання балансу і координації руху доводиться використовувати величезну кількість допоміжних м'язів і м'язів стабілізаторів. Істотний плюс роботи з вільними вагами - універсальність. З гантелями і штангою можна не тільки опрацювати всі м'язи тіла, але і зробити тренування на витривалість і підвищення ефективності роботи серцево-судинної системи. Таке обладнання може дати нам і масу, і силу, і "рельєф", і допомогти в "спалюванні" калорій.
💰 Товарів у розділі | 877 |
💲 Ціна | від 33 грн |
💎 Знижка | до 20% |
🔥 Від брендів | York, LiveUp, WCG та інше |