Штанги, гири и гантели - это свободные веса для занятий фитнесом и пауэрлифтингом. При тренировках со свободными весами человеческое тело остаётся один на один со снарядом - для удержания баланса и координации движения приходится использовать огромное количество вспомогательных мышц и мышц стабилизаторов. Существенный плюс работы со свободными весами - универсальность. С гантелями и штангой можно не только проработать все мышцы тела, но и сделать тренировку на выносливость и повышение эффективности работы сердечно-сосудистой системы. Такое оборудование может дать нам и массу, и силу, и "рельеф", и помочь в "сжигании" калорий.
💰 Товаров в наличии | 877 |
💲 Цена | от 33 грн |
💎 Скидка | до 20% |
🔥 От брендов | York, LiveUp, WCG и др. |