Обручі відносяться до кардіоснарядів. Під час виконання вправ покращується робота дихальної системи, зміцнюється серцевий м'яз, з'являється тонус у м'язах і спалюється жировий прошарок. В залежності від матеріалу вони можуть бути пластикові, металеві, з армованого каучука або обтяжені. Під час вибору обруча необхідно звертати увагу на такі параметри: діаметр, маса, відповідність зросту, планована інтенсивність занять. Для початкового рівня оптимально обирати снаряди вагою від 1 кг до 1,5 кг. Масажні елементи обруча впливають на мязи подібно пальцям масажиста, ефективно пророблюється багато точок.
💰 Товарів у розділі | 12 |
💲 Ціна | від 300 грн |
🔥 Від брендів | Ecofit, LiveUp, Україна та інше |
✅ Колір | Рожевий, Кольоровий (різнокольоровий), Сірий та інше |