Отличный эспандер! Удобный. Чтобы понимать, что такое сопротивление на 27кг, то я наведу пример: я делаю 10 подтягиваний и могу сжать этот эспандер 30-40 раз. При этом, моему другу, что мало занимается спортом, эспандер сжимать было сложно
Елизавета
Для эффективности своих занятий купила утяжелители щиколоток и запястий весом 0,5 кг каждый. Выполнены они из качественного материала, который совершенно не раздражает кожу, яркие. Мне нравится заниматься с утяжелителями, они очень яркие. Эффект от таких занятий я почувствовала сразу, калорий тратиться намного больше!