Орбитрек Toorx Elliptical ERX 75 предназначен для полноценной кардиотренировки в домашних условиях. Тренажер имеет 8-уровневую ручную регулировку нагрузки, а также простой в использовании компьютер. 12-килограммовый маховик создает хорошую плавность хода, снижая нагрузку на суставы и минимизируя риск получения травмы в процессе занятий. Орбитрек рассчитан на вес до 120 кг, а длина 30 см подойдет для пользователей среднего роста. Встроенные сенсорные датчики измерения пульса будут уместны во время тренировки для контроля частоты сердечных сокращений. Платформы для ног регулируются в трех положениях, а транспортировочные ролики в передней части тренажера позволяют перемещать его по комнате.
Варианты упражнений на эллиптическом тренажере (Орбитрек):
- Стандартная ходьба – все движения похожи на путешествие на обычном велосипеде стоя. Корпус тела следует держать прямо и не наклонится вперед. Такое упражнение позволяет равномерно распределить нагрузку на мышцы.
- Ходьба назад - Подобные занятия на орбитреке отлично тренируют седалищную зону. Корпус при этом наклоняется вперед, колени поднимаются чуть выше, чем при обычной ходьбе.
- Движение с наклоном – руки фиксируются на перилах, тело прогибается немного вперед, ноги при этом должны быть максимально напряжены, вроде бы пытаются продавить пол. В таком случае основная нагрузка будет на ягодице.
- Ходьба в положении сидя – прямой корпус немного отклоняется назад. Ноги передвигаются так, чтобы бедра были параллельно покрытию полов, а голени – перпендикулярно. За перила следует держаться вытянутыми руками. Во время упражнений таз должен находиться в зафиксированном положении, как во время обычной поездки на велосипеде.
Особенности:
- Магнитная система сопротивления с ручной регулировкой нагрузки;
- Маховик весом 12 кг обеспечивает хорошую плавность хода;
- Интуитивно понятный дисплей для всех возрастов пользователей;
- Измерение пульса;
Характеристики:
- Уровни нагрузки: 8;
- Количество программ: нет;
- Длина шага: 30 см;
- Показания дисплея: время, скорость, дистанция, калории, пульс, обороты в минуту;
- Вес: 40 кг;
- Размеры: 124 x 64 x 166 см;
- Размеры в упаковке: 119 х 44,5 х 58 см
- Вес в упаковке: 45 кг;
- Гарантия: 12 месяцев.
Отзывы к товару Орбитрек Toorx Elliptical ERX 75