Ребята всем привет...Хотите сильные руки,ну или дополнение к основным тренировкам,берите не пожалеете.Я купил заместо обычного мячика,что всегда таскал в кармане,эта вещь намного удобнее,да и практичнее,можно увеличить нагрузку.Качественная вещь.советую.
Регулюється розмір.
Рекомендую.