Диск можно использовать не только для посадки на штангу, но и взять его в руки в качестве дополнительного утяжеления, там в нем есть выемки в которые можно просунуть кисть. Таким образом можно тренировать бицепс плеча, приведение, отведение рук, использовать во время приседаний, для тренировки пресса.На второй фотографии цифра на диске соответствует весу диска?
Відгуки до товару Диск HouseFit OR-5