Небольшой вес и теплый, он очень удобный в походах. Можно пользоваться как спальным мешком или просто укрыться им как одеялом, так как он растягивается полностью. Пошит из синтепона и в нем спокойно можно спать при небольшой минусовой температуре.
Эта лента сопротивления тем и хороша, что можно регулировать уровень нагрузки, просто меняя её длину. Если быть точнее, то не саму длину ленты. Это удобно очень и хорошо использовать, когда нужно делать мало повторений при большой нагрузке. Или наоборот, когда нужно на выносливость делать много повторений с небольшой нагрузкой.