Диск здоровья - один из самых популярных, простых и одновременно очень эффективных тренажеров для занятий в домашних условиях. Предназначен для развития и поддержания тонуса мышц живота, спины и ног.
В основе упражнений лежат вращение и скручивание. Благодаря регулярным упражнениям с диском здоровья формируется правильная осанка, улучшается координация движений, кровообращение органов малого таза и брюшной полости, снижается процент жировых отложений, повышается тонус организма. Повороты корпуса, рук и ног вокруг оси, способствуют увеличению подвижности позвоночника и суставов, что в свою очередь предупреждает отложение солей и связанных с ним заболеваний.
Характеристики:
Отзывы к товару Диск здоровья