Набір гумок із еспандерами Hop-Sport HS-R050RT

Набір гумок із еспандерами Hop-Sport HS-R050RT для домашніх вправ. Еспандери допоможуть вам сформувати фігуру, а також зміцнити та розтягнути м'язи. Завдяки своїй простоті та одночасної ефективності вони є одним із найчастіше використовуваних аксесуарів для домашніх вправ.

Набір можна також використовувати під час реабілітації. Безперечною перевагою еспандерів Hop-Sport є те, що вони дозволяють задіяти як верхню, так і нижню частини тіла. Вони сприяють поліпшенню стану м'язів тазу, спини, грудей, живота та рук.

Завдяки сумці, набір дуже зручний для транспортування та зберігання.

• Кожна з п'яти гумок, що входять до комплекту Hop-Sport, створює різне навантаження – в діапазоні від 4,5 до 22,7 кг. Позначення різними кольорами полегшує їх відмінності. Завдяки регульованій системі кріплення ви визначаєте інтенсивність тренувань. Ви можете займатися фізичними вправами, використовуючи лише одну вибрану гумку або з'єднати кілька разом, збільшуючи навантаження під час вправ. Надягаючи всі гуми, які входять у комплект, ви можете досягти тиску до 68 кілограмів;
• Завдяки ремінцям на кісточці, набір також дозволяє виконувати тренування ніг;
• Міцна дверна клямка, що входить до комплекту, дозволяє виконувати різні види вправ. Закріплення зчіпки дуже простий і не вимагає ніяких інструментів. Все, що вам потрібно зробити, це розмістити його кінцеву частину (так званий «якір») над або під дверима, а потім закрити її, переконавшись, що клямка надійно зафіксована;
• Рукоятки в еспандерах Hop-Sport забезпечують зручне та надійне захоплення. Пінне покриття запобігає зісковзування рук. Крім того, піна не вбирає піт, що виявляється у підвищенні комфорту при тренуваннях.

• Червона гумка-22,7 кг, діаметр 1,2 см;
• Чорна гумка – 18,1 кг, діаметр 1,1 см;
• Зелена гумка – 13,6 кг, діаметр 1 см;
• Синя гумка – 9,1 кг, діаметр 9 мм.;
• Жовта гумка-4,5 кг, діаметр 8 мм.

• Модель: HS-R050RT;
• Вага: 1150 г;
• Довжина троса з гачком: 115 см;
• Довжина троса з гаком та карабіном: 125 см;
• Довжина карабіну: 6 см;
• Ширина карабіну: 3 см;
• Розміри зчіпного пристрою: 10,5 см/2,5 см;
• Розміри ручки: 28 см/13 см;
• Розміри коробки: 17,5 см/17,2 см/11 см;
• Розміри сумки: 25 см/31 см;
• Два ремені на кісточку;
• Ремінь для ручки дверей.

• Відведення ноги убік (еспандер прикріплений, наприклад, до дверей). Працює в основному середній сідничний м'яз;
• Відведення ноги назад із положення стоячи (еспандер зачеплений, наприклад, за двері). Працює великий сідничний м'яз;
• Веслування з положення стоячи (гумка прикріплена, наприклад, до дверей), ефективно для м'язів спини (м'язи розгиначі спини, ромбовидний м'яз);
• Тяга личить (еспандер прикріплений, наприклад, до дверей). Працюють дельтоподібний м'яз, трапецієподібний м'яз;
• Жим із положення стоячи (еспандер прикріплений, наприклад, до дверей). Задіює грудний м'яз, триголовий м'яз руки;
• Підйом рук убік (еспандер прикріплений, наприклад, до дверей) - дельтоподібний м'яз плеча;
• Згинання передпліч – вправа для біцепсів;
• Випрямлення рук із положення стоячи (еспандер прикріплений, наприклад, до дверей) – працює триголовий м'яз руки.