Эспандер SPART Rising Power Band 65 мм - лента-тренажер на основе натурального латекса. Снаряд равномерно распределяет нагрузку по всей длине и позволяет выполнять идеальные с точки зрения биомеханики упражнения. Тренировки с лентой вовлекают в работу глубокие мышцы и мышцы-стабилизаторы, в результате улучшается координация и общий тонус тела. С лентой можно заниматься как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.
Применение:
- Ленточный эспандер является незаменимым инструментом при растяжке. Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать один конец петли и натянуть рукой или ногой с другой стороны. Также можно лежа на спине обернуть резиновую петлю вокруг ноги, потянув руками на себя и растянуть подколенные сухожилия. Сила сопротивления ленты при этом легко регулируется;
- Подбирается эспандер в зависимости от уровня вашей физической подготовки. Ленты можно использовать в качестве поддержки при выполнении упражнений. Например, выполняя приседания для создания эффекта выталкивания из нижней позиции. Очень часто резиновые петли используют для облегчения подтягивания;
- При помощи ленточного эспандера можно проработать любую группу мышц;
- Резиновые петли могут быть использованы при тренировках с отягощениями. Вам достаточно закрепить две петли с одинаковым натяжением, например, к основанию скамьи для жима лежа. Таким образом, при жиме от груди вы будете увеличивать нагрузку путем создания натяжения петель;
- Резиновые петли - это отличный инструмент в корректировке техники выполнения движений. Закрепив петлю вокруг тела для специальных упражнений, таких как приседания, петли не только обеспечивают устойчивость, но и способствуют правильному выполнению движения. По аналогии, ленты являются незаменимым инструментом при реабилитации.
Характеристики:
- Материал: резина;
- Сопротивление: 30-80 кг;
- Размер: 65 х 0, 45 х 2000 мм.
Отзывы к товару Резина для тренировок SPART 30-80 кг