Балансировочная платформа Hop-Sport Bosu HS-L058

Балансировочная полусфера Hop-Sport Bosu HS-L058. Это инновационное устройство, благодаря которому вы сможете эффективно укрепить свое тело и позаботиться о правильной осанке тела. Тренируясь на неустойчивой поверхности, которую предлагает полусфера, вы задействуете гораздо большее количество мышц для работы, чем во время регулярных тренировок (включая глубокие мышцы). Этот вид тренировок поможет вам улучшить рефлексы, координацию движений, будет отличным дополнением к реабилитации и занятиям фитнесом. Кроме того, к платформе прикреплены два эспандера, благодаря которым вы можете расширить объем выполняемых упражнений.

Из-за своей конструкции балансировочную полусфера также называют полушарием - она похожа на разрезанный пополам фитнес-мяч, размещенный на устойчивом основании. Во время тренировки вы можете расположить полусферу куполом вверх или наоборот - плоским основанием вверх. Оба устройства позволяют выполнять широкий спектр упражнений в разных положениях - на коленях, сидя, лежа, стоя. На платформе также можно бегать и прыгать, что делает это устройство чаще используемым любителями аэробных тренировок.

Благодаря платформе вы улучшите состояние глубоких постуральных мышц, которые отвечают за поддержание правильной стабильности тела. Такая тренировка рекомендуется всем, независимо от уровня физической подготовки. Лучше всего для людей, занимающихся спортивными состязаниями (для предотвращения травм и улучшения проприоцепции), для беременных и женщин после родов (для укрепления тазового отдела) и для людей, ведущих малоподвижный образ жизни (для укрепления мышц спины и предотвращения болей в спине).

Тренировки на балансировочной полусфере Hop-Sport помогут вам эффективно подготовиться к занятиям любыми видами спорта, в которых основными навыками является контроль баланса, такими как катание на роликах, лыжах, сноуборде, единоборствах, спорте, художественной гимнастике, акробатической гимнастике и т. д.

• Цвет: серый;
• Материал: ПВХ, АБС;
• Максимальная нагрузка: 200 кг;
• Вес: 4,75 кг, с упаковкой 5,45 кг;
• Диаметр: 57,5 см, 63,5 см в зоне эспандеров;
• Высота: 22 см;
• Эспандеры включены: 2 шт.;
• Длина эспандеров: 80 см;
• Насос в комплекте;
• Тип шайбы: нескользящая.