М'ячі для фітнесу сірі або як їх ще називають "гімнастичний" або "швейцарський" - це м'який снаряд великий з латексу або полівінілхлориду, наповнений повітрям. Призначені для відновлення після травм, покращення координації, підвищення витривалості, розтяжки та підтримки тонусу м'язів спини, всіх видів м'язів преса, гомілки, стегон, грудей, рук тощо. Є велика кількість вправ, які можна виконувати за допомогою сірих фітболів, таких як віджимання, поклавши на нього ноги, присідання з упором на нього рук або біля стіни, притиснувши спиною, розтяжка та зміцнення преса, V-подібна планка та інші. Будь-які з цих вправ діють на організм м'яко і дуже ефективно.
💰 Товарів у розділі | 13 |
💲 Ціна | від 529 грн |
🔥 Від брендів | Spokey, Newt, PowerPlay та інше |
✅ Тип | Фітбол, М'яч-горіх, Масажний фітбол |
✅ Діаметр | більше 80 см, 51-60 см, 71-80 см та інше |